Om goed voorbereid te zijn op de bevalling en de tijd daarna, is het raadzaam om een aantal zaken op tijd (in ieder geval bij 37 weken) in huis te hebben.

Ga bij je verzekering na of je dit pakket krijgt of dat je het zelf moet aanschaffen. Zelf aanschaffen kan je via de apotheek of online. Je kan ook overwegen om een natuurlijk kraampakket aan te schaffen zoals van Dalalou. 

Een deel van deze spullen zit in het kraampakket, hierachter staat een *.

Voor de moeder

- 2 pakken kraamverband (*)
- 2 pakken maandverband (*)
- 8 celstofmatjes (*), bij een (geplande) thuisbevalling graag een extra pak aanschaffen!
- pakje boterhamzakjes (weggooien maandverband)
- thermometer
- maatbeker/fles (om te spoelen na toilet)
- eventueel arnicadruppels voor na de bevalling (niet altijd nodig, maar bijvoorbeeld bij zwelling)

Bij borstvoeding

- 2 voedings BH's
- 1 pak zoogcompressen

Voor een thuisbevalling

- 1 matrasbeschermer (*)
- 10 grote gaasjes 10/10 (*)
- 1 navelklemmetje (*) of een cordring
- vloeibare zeep (*)
- 10 hydrofiele luiers 
- 2 emmers met vuilniszakken
- waskom/teiltje
- 1 po/ondersteek  en/of afwasteil (po/ondersteek te leen mogelijk via je kraazorgbureau of medipoint)

Voor de baby

- 2 pakjes steriele gaasjes 16/16 (*)
- 1 pak zigzagwatten (*)
- flesje alcohol (70%) (*)
- 6 rompertjes
- 4 setjes kleding
- 6 spuugdoekjes
- babybad en/ of tummytub met bijbehorende standaard
- haarborstel/kammetje
- badcape (liefst 2)
- 12 hydrofiele luiers (afdrogen baby)
- 6 hydrofiele washandjes
- 1 pak wegwerpluiers
- babyzeep en/of badolie
- zinkzalf of vaseline (voor de billen)
- thermometer

Voor het bedje

- Stevig matrasje (8-10 cm dik)
- 1 molton
- 3 hoeslakentjes/onderlakentjes
- 3 bovenlakentjes
- 2 wollen of katoenen dekentjes
- 2 ijzeren kruiken (controleer deze vooraf op lekken)
- 2 kruikzakken - babyzeiltje

Bij flesvoeding

- 2 flessen met speen
- 1 flessenrager